日常生活中宝宝的弱视预防措施：

      1、养成好的读书习惯。身体坐正，眼睛不要离书太近。保护好眼睛。做好定期视力检查。每次体检医生会为孩子检查视力，不过要特别注意孩子6个月和2岁的时候，这两个视力发育的关键时期。

      2、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。阳光强烈的时候注意保护眼睛，所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光，可以给他带个太阳镜。

      3、喂奶姿势不要只在一个方向喂，以免一只眼睛视网膜被压制而受到损坏。弱视看电视要有限制。电视画面跳跃闪动，切换速度非常快，会让宝宝的眼睛处于紧张状态，所以要限制宝宝看电，每天看电视时间不应超过30分钟，还要跟电视保持3米左右的距离，以保护眼睛。

      4、给孩子多吃些对眼睛有好处，可以保护眼睛的食物。

      ①、含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

      ②、含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。

      ③、含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

      ④、含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

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