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儿童弱视视力恢复训练方法

阅读:157   发布时间:2020-02-19

儿童弱视怎么办?青少年弱视如何治疗?我们都知道视力对人是非常非常重要的,那么我们有什么好的方法,能让我们的视力得到恢复,得到提高,得到改善呢?


其实我个人认为,首先我们可以适当的做眼保健操。我们都知道,眼保健操是我国结合传统的经络医学,穴位医学,然后再加上现在的体育疗法来形成的一种按摩方法。做眼保健操的时候,我们可以通过按摩眼部周围的穴位来调节眼部的血液循环,使眼部周围的肌肉能得到放松。




这样就会使我们的眼睛得到放松,而且尽量减少疲劳的情况,这种情况下视力就有可能得到改善。还有就是我们在平时的用眼过程中,要注意不要长时间用眼,尤其是看手机,看电脑的时候,我们可以休息一段时间。然后闭眼,这样都会对视力有帮助的。


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